Què podem fer quan ens enfadem?
Aquest curt explica com es calmen els nens quan s'han enfadat.
Primer hem de posar nom a l'emoció, després expliquem que ens passa pel cap i pel cos i finalment provem de regular l'emoció.
dimarts, 2 de juny del 2015
"Només respira"
Què podem fer quan ens enfadem?
Aquest curt explica com es calmen els nens quan s'han enfadat.
Primer hem de posar nom a l'emoció, després expliquem que ens passa pel cap i pel cos i finalment provem de regular l'emoció.
dimecres, 6 de maig del 2015
Activitat:El massatge de la dutxa
La Dutxa
Edat:A partir de 3 anys
Objectius: Desenvolupar l'habilitat de generar emocions positives. Vivència del massatge compartit. Expressar agraïment.
Material: Aquesta activitat es pot realitzar amb una música relaxant, en aquest cas cal un reproductor de música i un cd. Durada: 15 minuts .
Activitat:
Es fan grups de tres persones i es posen dretes. S'explica que es farà
un massatge simulant una dutxa i tothom farà i rebrà el massatge. Les dos
persones que comencen fent el massatge es posen cada una a un costat de la que
rebrà el massatge i comencem.Primer cauen gotes d'aigua, amb les puntes
dels dits es simules les gotes per tot el cos,
començant pel cap. Després posem sabó pel
cos que fa molt bona olor, fent un massatge
suau, amb moviments rotatius, es torna a
passar aigua per treure el sabó.
Seguidament es posa la crema hidratant per
la cara delicadament i s'acaba fent una
abraçada que representa el barnús. La
persona que ha rebut el massatge dóna les
gràcies i es canvia a un dels que no l'ha
rebut i es repeteix l'activitat. Aquesta activitat es pot realitzar a casa, en família i com a educador en grup.
Edat:A partir de 3 anys
Objectius: Desenvolupar l'habilitat de generar emocions positives. Vivència del massatge compartit. Expressar agraïment.
Material: Aquesta activitat es pot realitzar amb una música relaxant, en aquest cas cal un reproductor de música i un cd. Durada: 15 minuts .
Activitat:
Es fan grups de tres persones i es posen dretes. S'explica que es farà
un massatge simulant una dutxa i tothom farà i rebrà el massatge. Les dos
persones que comencen fent el massatge es posen cada una a un costat de la que
rebrà el massatge i comencem.Primer cauen gotes d'aigua, amb les puntes
dels dits es simules les gotes per tot el cos,
començant pel cap. Després posem sabó pel
cos que fa molt bona olor, fent un massatge
suau, amb moviments rotatius, es torna a
passar aigua per treure el sabó.
Seguidament es posa la crema hidratant per
la cara delicadament i s'acaba fent una
abraçada que representa el barnús. La
persona que ha rebut el massatge dóna les
gràcies i es canvia a un dels que no l'ha
rebut i es repeteix l'activitat. Aquesta activitat es pot realitzar a casa, en família i com a educador en grup.divendres, 10 d’abril del 2015
Pensant en els altres
Documental "Pensant en els altres"
La saviesa i el saber fer d'un mestre japonès,Toshiro Kanamori, que emociona amb el tracte i l'amor com educa als infants,amb empatia i respecte infinit per la vida.
dijous, 12 de març del 2015
William James
William James
La facultat de dirigir deliberadament l'atenció errant,,una i una altra vegada, és el fonament del discerniment,el caràcter i la voluntat. L'educació que millori aquesta facultat serà l'educació per excel·lència.
La facultat de dirigir deliberadament l'atenció errant,,una i una altra vegada, és el fonament del discerniment,el caràcter i la voluntat. L'educació que millori aquesta facultat serà l'educació per excel·lència.
dilluns, 2 de març del 2015
Ekhart Tolle
Ekhart Tolle
Quan et fas amic del moment present et sents com a casa allà on siguis. Si no et sents còmode en l'ARA, et sentiràs incòmode allà on vagis.
Quan et fas amic del moment present et sents com a casa allà on siguis. Si no et sents còmode en l'ARA, et sentiràs incòmode allà on vagis.dimarts, 25 de novembre del 2014
Paulo Coelho
Sobre l'assertivitat
Quan dius "SÍ" als altres,assegura't que no et dius "NO" a tu mateix.
Quan dius "SÍ" als altres,assegura't que no et dius "NO" a tu mateix.dimarts, 28 d’octubre del 2014
Charles Darwin
La Vergonya
És el fet de pensar el que els altres pensen sobre nosaltres el que ens fa posar-nos vermells.
És el fet de pensar el que els altres pensen sobre nosaltres el que ens fa posar-nos vermells.
Subscriure's a:
Comentaris (Atom)