Objectiu:
Prendre consciència de que els sentiments i emocions donen senyals
de la seva existència.
Distingir entre senyals interns i externs dels estats emocionals.
Material:
Paper i bolígraf
Activitat:
Aquesta activitat es pot fer a casa en família o en grup com educador.
Unir amb fletxes relacionant emocions i sentiments amb senyals
interns(el que sentim per dins) i externs(el que mostrem per fora).
SENTIM
PER DINS EMOCIÓ MOSTREM PER FORA
Un nus a l' estomac Nerviós Espatlles caigudes
Ganes de plorar Enfadat Repenjant-se per tot arreu
El cor va molt de pressa Trist La cara vermella
Ganes de trencar coses Avergonyit Front arrugat
Pesen les cames i els Espantat Punys apretats braços, tot pesa
Com si es flotés Feliç Somriure
Ganes encongir-se Malhumorat Ulls molt oberts, amb
i amagar-se celles aixecades
Tot ens molesta Cansat Sense parar de moure’s
No podem pensar en res Preocupat Les mans tremolen
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada